棒球指的是棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大。其也是一种团体球类运动，法定比赛人数最少为9人，其近似的运动项目为垒球。棒球球员分为攻、守两方，利用球棒和手套，在一个扇形的棒球场里进行比赛。

比赛中，两队轮流攻守：当进攻球员成功跑回本垒，就可得1分。九局中得分最高的一队就胜出。

项目介绍

1.棒球基础动作教学之传球，接球动作，教你如何将球投的更快更远。

2.棒球基础动作教学之打击，专业队教练教你棒球棒真正的用法。

在比赛环节，将充分考验你的体力及耐力，并有效提高专注力，因为你永远不知道对手会打出什么样的球，同时也会让你知道冷静和团队配合的重要性.